SARI KANTARON ÇAYININ FAYDALARI

sarı kantaron çayı

bu makalemizde sarı kantaron çayının faydalarını anlattık...

Sarı kantaron çayı nedir?
İngilizce adıyla St John's wort,yani sarı kantaron Avrupa ve Asya'ya özgü 5 yapraklı,çiçekli bir bitkidir.Bitki St John's un adını almıştır.Bunun sebebi 24 haziran çiçek açmasıdır.Bilim insanları kantaronun antik Yunanlılar tarafından kullanıldığı düşünülüyor.Genel olarak uyku bozukluğu,depresyon ve yaraların iyileşmesinde kullanılırdı.Günümüzde bu çay halsizlik,isteksizlik,hafif anksiyete semptomlarını hafifletmek için de kullanılıyor.
Sarı kantaron çayının faydaları nelerdir ve vücutta etkisi nedir?
Vüctutta etkisi nedir diyorsanız önemli 2 kimyasal vardır.Bunlar hiperisin ve hiperforindir. Bu doğal kimyasallar serotonin,dopamin,noradrenalini etkileyebilir.Bunlar vücudumuzun nörotransmiterleridir. Bilim insanlarının araştırmalarına göre beyin üzerinde güçlü bir etkiye sahip olan hiperforin adı verilen maddeyi içerir.2004'te yapılan bir araştırmada hiperforinin ruh halini artırmaya ve düzenlemeye yardımcı olan beyin kimyasalları serotonin,dopamin,noradrenalini artırdığı ortaya çıktı. Sarı kantaron çayının hafif,orta dereceli depresyon semptomlarını hafifletmede plasebodan daha iyi olduğu biliniyor.Eğer şiddetli bir depresyon var ise kantaron çayı yetersiz gelir. UYARI:Bu çayı almayı düşünüyorsanız önce doktorunuzla danışıp durumunuzu anlatıp,izin verirse alabilirsiniz.Bu çay doktor kontrolünde olduğu sürece sizin için faydalı olacaktır.
Sarı kantaron çayı kimlere az da olsa tehlikelidir?
  • Hamile yada emziren kadınlar
  • 18 yaşın altındakiler (tehlikesiz denecek kadar az tehlikeli)
  • Ameliyata girecekler
  • Çayın içindekilerden birine alerji var ise
  • Işığa duyarlılar
  • Bazı ilaçlarla tehlike yaratabilir
  • Doğum kontrol hapı
  • Bazı antibiyotikler
  • Kan inceltici ilaçlar
  • Epilepsi ilaçları
  • Antidepresanlar (aşırı serotonin tehlikeli olabilir)
  • HIV ilaçları
  • Lityum
  • Tansiyon ilaçları
  • Tiroksin
  • Kolestrol ilaçları
  • Kalp için ilaçlar
  • Nadir görülen yan etkileri olabilir
  • Mide bulantısı
  • Yorgunluk
  • Baş ağrısı
  • Baş dönmesi
  • Bilinç bulanıklığı
  • Tabii ki bu yan etkiler çok çok nadir yani başka özel bir rahatsızlığı olanlar için geçerlidir. İlk haftalar yorgunluk belki yapabilir ama sonrasında bir sıkıntı olmaz.
    telefon
    Popüler yazılar

    spor resmi
    bağıklık sistemi resmi
    anakart
    ders çalışan çocuk
    kefir